1. Bad aldri alene. 
  2. Vent med å bade minst 1 time etter at du har spist. 
  3. Gå ikke i vannet hvis du er frossen. 
  4. Stup ikke uti hvis du er gjennomsvett eller andpusten. 
  5. Svøm aldri under brygger eller stupebrett. 
  6. Stup aldri i vann hvor du ikke kjenner botnforholdene. 
  7. Svøm aldri alene langt fra strand eller båt. 
  8. Dukk aldri en kamerat, du vet ikke om han kommer opp igjen. 
  9. Vær i bevegelse i vannet. Begynner du å fryse, skal du straks gå opp. 
  10. Rop straks om hjelp hvis du merker at noe er galt. Rop aldri for moro skyld. 

    På leir gjelder også:
  11. Bad aldri uten tillatelse.