Hensikten med å rense sår er å få vekk rusk og bakterier som ellers kan føre til infeksjoner. 

Det er flere planter du kan bruke om du vil rense såret med naturvekster. 

En plante plante du kan bruke er løvetann. Knekk løvetannstilken og gni væsken inni mot det såre området. Væsken skal virke lindrende og rensende.

Groblad har også vært mye brukt til sår. Det ble sagt at baksiden av grobladet trakk rusk ut av såret og at fremsiden av bladet var helende. Etter du har hatt baksiden av et groblad mot såret en stund finner du nye blad som du legger med fremsiden ned.

En annen vekst som er blitt brukt som sårlindring er selje. Kok opp vann og bark fra seljetreet og la det koke en times tid. Sil ut barken og bruk væsken til å rense sår med.

Disse metodene har tidligere blitt brukt, men er kanskje ikke så godt dokumentert. En plante som derimot har dokumentert lindrende effekt er aloe vera. Saften fra denne planten virker mot tørr eller solbrent hud. Dessverre vokser ikke planten vilt i Norge.

Det kan være gøy å bruke vekster fra naturen på små sår og øm hud. Har du derimot fått litt større skader bør du bruke utstyr fra førstehjelpsskrinet.