BESKRIVELSE AV AKTIVITETEN

På denne siden finner du beskrivelse av hvordan du kan gjennomføre aktivteten. 

Om postløp

Et postløp eller en natursti er ikke en konkurranse på tid, men en konkurranse om å gjennomføre ulike poster på best mulig måte. Postene kan inneholde quiz-spørsmål, oppgaver, spørsmål eller lignende. Postløp blir ofte gjennomført i grupper eller patruljer.

Det finnes mange ulike mål vi kan ha medå gjennomføre et postløp. Postløp kan for eksempel brukes som lek og moro, til å bli bedre kjent, til teambuilding, til å lære noe nytt eller til å repetere noe vi allerede har lært om. 

Noen postløp krever at det er postmannskap som kan instruere, i andre postløp kan deltakerne gå fra post til post på egen hånd. Noen postløp brukes også til å øve på orientering ved at deltakerne må orientere seg frem til neste post. 

SLIK GJØR DU

1. Lag spørsmål og oppgaver til et passe antall poster. Hvor mange poster dere trenger avhenger av hvor mange dere er som skal delta på postløpet, hvor lenge postløpet skal vare og hvor lang tid det tar å gjennomføre posten. Ofte er det nok med 5-10 poster. 
2. Skriv ut, laminer eller gjør klar postene til å henges ut på en annen måte. Postene kan gjerne henges opp med hyssing, legges under en stein eller lignende. 
3. Legg ut postene sånn at de samsvarer med hvordan løpet skal gjennomføres. Skal dere gjennomføre postløpet på vei til speiderhytta, kan de henges opp langs stien. Skal dere gjennomføre postløpet som orientringøving, må dere sørge for at postene og avmerkingene på kartet samsvarer. Skal dere gjennomføre postløpet på et speidermøte må dere sørge for at hver post kan holdes på et egnet sted og at dere vet hvilken rekkefølge postene skal gjennomføres i. Husk å legge ut nødvendig utstyr sammen med postene eller send utstyret med patruljene. 
4. Del deltakerne opp i lag eller patruljer. Del ut ark, skrivesaker og eventuelt annet nødvendig utstyr som ikke allerede ligger på postene. 
5. Forklar hvordan de skal finne postene og hvordan de skal gjennomføre postløpet. Det er ikke sikkert de trenger så mye informasjon her, spesielt ikke om det er postmannskap på postene. 
6. Nå skal lagene gå fra post til post og løse oppgavene på postene. Hvis postene skal føre dere et sted, for eksempel til speiderhytta, må lagene starte å gå med et visst mellomrom. Når det første laget har fått et forsprang tilsvarende tiden det tar å løse en post, kan lag nummer to starte, og så videre. Skal dere gå i ring eller stjerneorienterin, kan patruljene fordele seg på postene og starte samtidig. Da vil alle bli ferdige omtrent samtidig.
7. Når alle lagene har vært gjennom alle postene, kan dere gå gjennom svarene og oppgavene i fellesskap eller noen kan sette seg ned og regne på hvem som har fått flest poeng og dermed vinner postløpet. 
    

TIPS: Se andre postløp i aktivitetsbanken for inspirasjon til poster.