Alle aktivitetene kan gjøres med fellesstart eller som stafett. For de yngste speiderne bør aktivitetene gjennomføres på grunt vann der speiderne kan stå. Tilpass lengden på løypene etter speidernes alder og nivå.

Kappsvømming med bordtennisballer på skje
Utstyr: Skjeer og bordtennisballer
Legg bordtennisballen på en spiseskje og hold skjeen i munnen. Hvis ballen faller av skjeen underveis må man få den opp igjen før man kan svømme videre, det er ikke lov til å bruke hendene. Mister man skjeen må man tilbake til start og starte på nytt. Lurt å gjøre på grunt vann, ellers blir skjeene borte om man mister dem.

Kappblåsing av bordtennisballer
Utstyr: Bordtennisballer
Ballen legges i vannet og skal blåses fremover.  

Kappsvømming med bordtennisball mellom knærne
Utstyr: Bordtennisballer
Klem bordtennisballen fast mellom knærne og svøm med den sånn. Mister man ballen må man sette den tilbake på plass før man svømmer videre.

Håndklesvømming
Utstyr: Tørre håndklær
Håndkledet skal holdes over vannet mens man svømmer. Jo våtere håndkleet er ved mål, jo mer trekk.

Parsvømming
To og to sammen på ryggen. Hekt den ene armen i hverandre og bruk den andre armen og bena for å skape fremdrift.

Lyssvømming
Utstyr: Stearinlys og fyrstikker
Lyset skal være tent hele tiden. Slukker lyset må man tilbake til start for å få tent det på nytt. Egner seg dårlig i mye vind.

Undervanns nåletræing
Utstyr: Synål og sytråd
Hele kroppen, også hodet og hendene, skal være under vann mens man trer tråden i nålen.

UTSTYR

  • Se under hver aktivitet hva som trengs til denne