1. Lær å svømme

2. Bad aldri alene.

3. Bad ikke når du er sulten, like etter at du har spist eller når du er påvirket av rusmidler.

4. Stup ikke uten å vite hvor dypt det er.

5. Svøm langs land. Svøm ikke under brygge eller foran stupebrett.

6. Dytt ikke andre ut i vannet.

7. Dukk aldri noen under vann.

8. Gå på land hvis du føler deg kald eller uvel.

9. Rop på hjelp bare hvis du er i fare.

10. Bruk godkjent redningsvest.