Caser - psykisk helse

Vår psykiske helse er viktig. Ved å snakke om psykisk helse og ting som kan skje, kan vi være bedre rustet og forberedt til å håndtere ulike vanskeligheter som skulle oppstå.

Rovere (16-25 år)

Kort (0-30 min)

Samfunn

BESKRIVELSE AV AKTIVITETEN

På denne siden finner du beskrivelse av hvordan du kan gjennomføre aktivteten. Denne aktiviteten er en del av aktivitetsmerket Psykisk helse for rovere.

SLIK GJØR DU

Sett dere i en ring.
Finn fram en case dere har lyst å diskutere og les den høyt, gjerne flere ganger. Dere finner forslag til caser under ressurser.
Sett av et par minutter hvor dere kan tenke gjennom casen hver for dere.
Snakk sammen om hvordan dere ville løst casen. Er det flere mulige løsninger? Hvorfor velge en løsning fremfor en annen?

TIPS: Dere kan også finne på andre caser. Snakk gjerne også om hva dere kan gjøre for å bedre deres egen psykiske helse.

Toppbilde: Tomas Liberg Foshaugen