Stafetter og konkurranser i vannet
Her er flere vannkonkurranser og stafetter samlet. Bruk dem gjerne til å bli tryggere i vannet.
- Oppdagere (6-7 år),
- Stifinnere (8-9 år),
- Vandrere (10-15 år)
- Mellom (30-90 min)
- Lek,
- Friluftsliv
BESKRIVELSE AV AKTIVITETEN
På denne siden finner du beskrivelse av hvordan du kan gjennomføre aktivteten.
Alle aktivitetene kan gjennomføres med fellesstart eller som stafett. Det er lurt å gjennomføre aktivitetene der speiderne kan stå i bunn.
SLIK GJØR DU
- Velg ut hvilke aktiviteter dere vil gjennomføre.
- Finn frem utstyr til aktivitetene.
- Mål opp løyper tilpasset speidernes alder og nivå.
Kappsvømming med bordtennisballer på skje
Utstyr: Skjeer og bordtennisballer. Det er lurt å gjøre denne aktiviteten på grunt vann sånn at skjeene er mulig å få tak i hvis dere mister dem i vannet.
- Legg bordtennisballen på en spisekje og hold skjeen i munnen.
- Hvis ballen faller av skjeen underveis må dere får den opp igjen på skjea før dere kan svømme videre. Det er ikke lov å bruke hendene.
- Mister dere skjea må dere tilbake til start og starte på nytt.
- Førstemann i mål vinner.
Håndklesvømming
Utstyr: Tørre håndklær
- Del ut håndklær til hver speider.
- Sett gjerne en makstid for hvor lang tid dere kan bruke på å komme frem til mål.
- Speiderne skal svømme med håndklærne over vannet.
- Det er om å gjøre å ha det tørreste håndkleet når dere kommer i mål.
Nåletreding under vann
Utstyr: Synål og sytråd
- Del ut synål og sytråd til hver speider.
- Speiderne skal dukke helle kroppen, også hendene og hodet under vann.
- Under vannet skal speiderne tre tråden i nåla.
- Første som trer tråden i nåla vinner.
Kappblåsing med bordtennisballer
Utstyr: Bordtennisballer
- Legg bordtennisballen foran dere i vannet.
- Blås ballen fremover.
- Førstemann i mål vinner.
Kappsvømming med ball mellom knærne
Utstyr: Bordtennisballer
- Klem bordtennisballen fast mellom knærne.
- Svøm med ballen mellom knærne.
- Mister dere ballen må dere sette den tilbake på plass før dere svømmer videre.
- Førstemann i mål vinner.
Parsvømming
- Svøm på ryggen to og to sammen.
- Hekt den ene armen i hverandre og bruk den til å svømme fremover
- Første par i mål vinner.
Lyssvømming
Utstyr: Stearinlys og fyrstikker
- Del ut et tent lys til hver speider.
- Speiderne skal svømme med de tente lysene til mål.
- Hvis lyset slukker må dere tilbake til start for å tenne lyset på nytt.
UTSTYR
- Nødvendig utstyr er beskrevet under hver enkelt aktivitet.