Aktivitetsmerke: Førstehjelp vinter
Om vinteren kan vi komme ut for andre skader enn om sommeren. Lær nødvendig kunnskap og førstehjelp knyttet til skader som kan oppstå når dere ferdes og sover ute om vinteren.
- Vandrere (10-15 år)
- Lang (90-180 min)
- Friluftsliv,
- Førstehjelp
BESKRIVELSE AV MERKET
Her finner dere kravene for å ta aktivitetsmerket. Merkekravene er veiledende. Det betyr at dere kan tilpasse kravene til patruljen for at det skal bli spennende og morsomt.
DETTE BØR DERE GJØRE
- Finn ut hva som skjer med kroppen ved generell nedkjøling, ulike grader av nedkjøling og hvordan vi kan forebygge nedkjøling hos skadde personer.
- Øv på behandling og forebygging av forfrysninger og frostskader.
- Finn ut hva som er symptomer på snøblindhet og hvordan vi kan behandle det.
- Finn ut hvordan vi kan forebygge og behandle solforbrenning.
- Finn ut hvilke farer det er ved å sove i snøhule, og hvordan vi kan unngå dem.
- Finn ut hva de vanligste skadene og skademekaniskene ved skredulykker er.
DETTE KAN DERE GJØRE
I tillegg kan dere gjøre minst ett av kravene under.
- Gjennomfør en førstehjelpsøvelse på vintertur.
- Øv på å spjelke med staver og skiutstyr.
- Vær med på en skredøvelse.
- Lag en nødkjelke og frakt en person minimum 1 kilometer på kjelken.
- Gjennomfør en aktivitet der dere øver på å kaste livline.
