Møteforslag: Kano
- Stifinnere
- Mellom (30-90 min),
- Lang (90-180 min),
- Heldags
- Friluftsliv
BESKRIVELSE AV MØTET
På denne siden finner dere forslag til aktiviteter og hvordan dere kan gjennomføre dem på et møte.
FORBEREDELSER FØR MØTET
- Se krav til aktivitetsmerket Kano. Bytt eller legg til aktiviteter om dere heller ønsker å fullføre noen av de andre merkekravene.
- Gi beskjed til stifinnerne i forkant av møtet at de skal ta med seg redningsvest og et tørt klesskift.
- Ta med ekstra redningsvester hvis noen ikke skulle ha eller glemmer å ta med seg.
- Sørg for tilgang på kanoer. Hvis ikke gruppa har egne kanoer, kan dere kanskje leie eller låne av noen?
- Finn fram nødvendig utstyr. Utstyret som kreves står under hver akivitet.
ÅPNING OG ANDAKT
Åpningsseremoni og navneopprop. Les andakten Gjøre godt mot andre.
TIPS: Dette møteforslaget kan enkelt gjøres lengre ved å gjøre kanoturen lengre. Møteforslaget kan derfor også brukes som halv- eller heldagsmøte.
AKTIVITET 1 - Kanoregler
I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Lær om sikkerhetsregler i kano og lek ved vann.
Det er viktig å tenke på sikkerheten når vi er ved og på vannet. Kanoer er ustabile båter og vi må passe ekstra godt på hvordan vi oppfører oss i kanoen. Hva tror dere er det viktigste å tenke på?
Gå gjennom sikkerhetsreglene sammen.
AKTIVITET 2 - Ikke velt!
I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Finn ut hva som er foran og bak på en kano og øv på å gå ut i kano og legge til land i kano.
- Øv på å bytte plass med en annen i kanoen på en sikker måte.
Øv på hvordan vi skal oppføre oss for å holde kanoen mest mulig stabil.
AKTIVITET 3 - Padle kano
I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Lær hvordan dere holder en padleåre og hvordan dere padler.
- Øv på å svinge i kano.
Å gli stille langs bredden av et vann er en flott måte å oppleve naturen på. Med riktig teknikk blir det enda bedre! Øv på ulike padleteknikker.
AKTIVITET 4 - Kanotur
I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Dra på kanotur med gruppa.
- Øv på å svinge i kano.
Etter å ha gjennomført aktivitet 1, 2 og 3 er dere klare til å padle på kanotur med gruppa! Det trenger ikke å være en lang tur. Tilpass turen etter tid og ferdigheter.
TIPS: Hvis dere får tid, kan dere legge inn flere kanoaktiviteter som: Kanosisten, Drakamp i kano eller Nappe kano-hale.
AVSLUTNING
Avslutt med speiderbønnen. Vær beredt - alltid beredt