Møteforslag: Svømme
- Stifinnere (8-9 år)
- Mellom (30-90 min)
- Lek
BESKRIVELSE AV MØTET
På denne siden finner dere forslag til aktiviteter og hvordan dere kan gjennomføre dem på et møte.
FORBEREDELSER FØR MØTET
- Se krav til aktivitetsmerket Svømme. Bytt eller legg til aktiviteter om dere heller ønsker å fullføre noen av de andre merkekravene.
- Gi beskjed til stifinnerne i forkant av møtet at de skal ta med seg badetøy. Hvis dere skal være i en svømmehall må dere i mange tilfeller også ha badehette. Gi beskjed om oppmøtested og oppmøtetid.
- Sørg for at dere har nok kvalifiserte badevakter og at dere følger kravene som står i Trygg og sikker speiding.
- Finn fram nødvendig utstyr. Utstyret som kreves står under hver akivitet.
ÅPNING OG ANDAKT
Åpningsseremoni og navneopprop. Les andakten Jesus går på vannet.
TIPS: Dette møtet kan gjennomføres inne i en svømmehall eller utendørs på en egnet badeplass. Husk alltid på sikkerhet når dere oppholder dere i og ved vannet!
AKTIVITET 1 - Badevettregler
Badevettreglene kan virke både opplagte og unødvendige, men de er laget fordi ulykker fortsatt skjer. I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Les eller hør badereglene.
AKTIVITET 2 - Trygg i vann
Å være trygg i vann er et viktig steg til å bli svømmedyktig. I denne aktiviteten gjør dere ulike øvelser for å bli tryggere i vannet. I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Gjennomfør aktiviteten Trygg i vann.
AKTIVITET 3 - Svømme og hoppe
I denne aktiviteten skal dere øve på grunnleggende svømmeteknikker og prøve å hoppe fra 1 meters høyde. I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Vis at dere kan svømme 100 meter frisvømming.
- Vis at dere kan svømme 25 meter på ryggen.
- Hopp eller stup i vannet fra 1 meters høyde.
AKTIVITET 4 - Stafetter
Spill kanonball eller en annen ballek i vannet. Lek i vann kan bidra til å gjøre speiderne tryggere i vannet. I dette aktivitetsforslaget tar dere følgende merkekrav:
- Vær med i en ballek i vannet.
Stafetter og konkurranser i vannet
AVSLUTNING
Avslutt med speiderbønnen. Vær beredt - alltid beredt
HUSK:
- Enhetsleder er ansvarlig for sikkerheten ved bading. Det skal være en ansvarlig badesjef når dere bader.
- Dere må ha minimum en kvalifisert badevakt per 10 badende speidere.
- Badevaktene bør ha gjennomført utendørs livredningsprøve og skal minimum kunne svømme 200 meter og kunne hjerte- og lungeredning (HLR). De skal også ha fylt 18 år og ha tilgang på egnet redningsutstyr, for eksempel båt, brett eller kasteline hvis det kan gjøre det lettere med livredning.
- Det kan være lurt å innføre buddysystemet. To og to speidere får et spesielt ansvar for å holde øye med hverandre.
- Dere bør hente inn samtykke fra foreldrene til at speiderne kan bade i forkant av møtet.