Obligatorisk krav:

1. Kjenne de vanligste giftige soppene, kjennetegn på soppforgiftning, og behandling av en soppforgiftet.
2. Kjenne de forskjellige sopparter og deres bygning: skivesopp, rørsopp, piggsopp og poresopp.
3. Sanke fire slags matnyttig sopp og lage et soppmåltid.

Valgfrie krav:

I tillegg må man velge to av disse kravene:

• Vite når soppens-dag er, markere anledningen (første søndag i september).
• Tilberede tre forskjellige retter med sopp. En av disse skal lages på bål.
• Vise at dere kjenner minst tre forskjellige måter å foredle sopp på.
• Finne ut om det finnes soppkontroll i ditt nærområde, gå og få sopp kontrollert.