Aktivitetsmerke: God og varm
Det er ikke gøy å fryse. Finn ut hvordan dere kan kle dere for å ikke fryse og hvordan dere kan få varmen igjen hvis dere blir kalde.
- Stifinnere
- Mellom (30-90 min),
- Lang (90-180 min)
- Friluftsliv
BESKRIVELSE AV MERKET
Her finner dere kravene for å ta aktivitetsmerket. Merkekravene er veiledende. Det betyr at dere kan tilpasse kravene til deres stifinnere for at det skal bli spennende og morsomt.
DETTE BØR DERE GJØRE
Det er i hovedsak speiderne som skal gjennomføre kravene med veiledning fra ledere.
- Prøv å kle dere etter trelagsprinsippet. Hva er bra med å kle seg på denne måten?
- Prøv ut ulike måter å få varmen igjen når dere har blitt veldig kalde.
- Lag et sitteunderlag og finn ut hvorfor det er lurt å bruke når dere er på tur.
DETTE KAN DERE GJØRE
I tillegg kan speiderne gjøre minst ett av kravene under.
- Lær å kjenne igjen hypotermi og lokale frostskader, og hvordan dere kan behandle det.
- Finn ut hvorfor det kan være lurt å drikke noe varmt når dere er ute i kulden.
- Finn ut hvordan dere kan tørke våte klær på tur.
- Øv på å tenne bål.
- Vær med på snøbading.
Hvis dere vil ha hjelp til å gjennomføre merket, kan dere bruke dette møteforslaget for God og varm.
