BESKRIVELSE AV AKTIVITETEN

På denne siden finner du beskrivelse av hvordan du kan gjennomføre aktivteten. 

SLIK GJØR DU

  1. Kutt opp rødløk og squash i små biter. 
  2. Brun rødløk i oljen i en kjele.
  3. Tilsett hakkede tomater og kikerter. La det koke i noen minutter. 
  4. Ta kjelen vekk fra bålet og tilsett couscous og squash. La det svelle.mBland inn fetaost etter noen minutter. Fyllet er nå klart. 
  5. Kutt av "lokket" på paprikaen og rens ut innholdet. 
  6. Fyll paprikaene, sett på "lokket" og pakk de inn i aluminiumsfolie. 
  7. Sett paprikaene til steking i bålet til de har blitt litt myke. 
     

Toppbilde: RitaE/Pixabay
 

UTSTYR

Ingredienser

  • 4 paprika
  • 1 boks hakkede tomater
  • 1 rødløk
  • 1/2 squash
  • 2 dl couscous
  • 1 boks kikerter
  • 1 boks fetaost
  • Olje til steking

Annet utstyr

  • Bål
  • Kjele
  • Aluminiumsfolie