BESKRIVELSE AV AKTIVITETEN

På denne siden finner du beskrivelse av hvordan du kan gjennomføre aktivteten. 

Hvis noen har skadet armen sin kan det være lurt å ha den i en fatle. Dette hjelper til å holde armen i ro og dere kan også feste den slik at underarmen holdes litt høyere enn albuen ved å knyte den strammere/kortere rundt halsen. Dette vil minske blodstrømmen til underarmen, noe som er fornuftig ved kutt. Det kan også hjelpe på hevelse i armen ved forstuing.
 

SLIK GJØR DU

  1. Deltakerne kan enkelt lage en fatle med speiderskjerfet sitt eller med et annet trekanttørkle. Hvordan dette gjøres ser dere tydelig av illustrasjonen. 
  2. Øv på å legge fatle på hverandre.
  3. Når alle har lært seg det kan dere ha en stafett.
  4. Del i minimum to lag.
  5. En person på hvert lag stiller seg i passende avstand foran de andre.
  6. En annen person på laget løper bort og lager fatle.
  7. Lederen godkjenner fatlen, før den tas av igjen.
  8. Personen som laget fatlen blir stående, mens den som fikk laget fatle løper tilbake til laget.
  9. Fortsett til alle på laget har prøvd å lage fatle på en annen.
     



UTSTYR

  • Speiderskjerf eller annet trekanttørkle