Diabetes
- Vandrere (10-15 år),
- Rovere (16-25 år),
- Ledere
- Mellom (30-90 min)
- Førstehjelp
Diabetes
Du har kanskje sett noen stikke seg selv i fingeren med en liten nål for å måle blodsukkeret sitt. Personer med diabetes gjør det for å sjekke hvor mye sukker de har i blodet. Diabetes betyr at kroppen ikke lager nok insulin, som er stoffet som hjelper kroppen å bruke sukkeret som energi.
Mange med diabetes bruker insulinpenn eller insulinpumpe for å holde blodsukkeret i balanse, og de kan leve helt vanlige liv. De må bare passe litt ekstra på.
Lavt blodsukker (føling)
Noen ganger kan personer med diabetes få for lavt blodsukker. Det kalles føling eller hypoglykemi.
Da kan de bli:
- slappe eller trøtte
- klamme, bleke eller svette
- forvirret eller få vansker med å snakke
- sinte eller irritable
- og noen ganger kan de til og med besvime
Når blodsukkeret blir for lavt, trenger kroppen sukker raskt. De fleste som kjenner at følingen kommer, spiser eller drikker noe med sukker selv, for eksempel juice, saft eller noe søtt. Men hvis personen ikke klarer å spise eller drikke selv, trenger hen hjelp.
Hvis personen blir bevisstløs
Gi aldri mat eller drikke til noen som ikke er våken, det kan være farlig. Da kan du heller smøre litt honning eller melis oppløst i vann på innsiden av kinnet eller tennene. Det hjelper kroppen å få i seg sukker raskt.
Hvis det finnes en glukagonsprøyte, kan den settes i låret. Den gjør at kroppen frigjør sukker som allerede finnes i blodet. Etterpå må personen ligge i stabilt sideleie slik at luftveiene holdes åpne, og du må passe på at hen puster som normalt.Når personen våkner igjen, bør hen spise noe søtt og deretter noe som varer lenger, for eksempel brødskive eller yoghurt.
Hvis personen ikke våkner eller blir bedre, må du ringe 113 med en gang.
Du kan også ringe legevakt på 116 117 hvis du er usikker og vil ha råd.
Høyt blodsukker
Personer med diabetes kan også få for høyt blodsukker.
Da blir de ofte:
- veldig tørste
- må tisse ofte
- får tørr munn og hodepine
- og kan bli trøtte, kvalme eller få vondt i magen
Noen får pust som lukter litt som neglelakkfjerner (aceton).
Hvis du er usikker på om noen har lavt eller høyt blodsukker, skal du alltid behandle som om det er lavt.
Det er ikke farlig å gi litt sukker, men det kan være farlig å gi insulin.
Foto: Dave Bird