BESKRIVELSE AV MERKET

Her finner dere kravene for å ta aktivitetsmerket. Merkekravene er veiledende. Det betyr at dere kan tilpasse kravene til patruljen for at det skal bli spennende og morsomt.

DETTE BØR DERE GJØRE

1. Vise at dere kan svømme 500 meter bryst- eller crawlsvømming.
2. Vise at dere kan svømme 100 meter ryggsvømming.
3. Dykke etter en livredningsdukke eller annen gjenstand på minimum 2 meter dyp, fra svømmende stilling. 
4. Lære tre ulike frigjøringsgrep svømmende i vann, og kunne svømme en bevisstløs, påkledd person til land, minimum 10 meter. 
5. Vise at dere kan svømme 25 meter med klær, genser, bukse, sokker og sko.
6. Vise at dere kan kle av dere i vann. 
7. Øv på å bruke livline eller livbøye.
8. Øv på hjerte- lungeredning.
    

DETTE KAN DERE GJØRE

I tillegg kan dere gjøre minst ett av kravene under.

• Insturere andre speidere i bruk av livline, livbøye eller lignende redningsutstyr.
• Gjennomføre livredningskurs via Norges livredningsselskap eller tilsvarende.
• Gjennomfør utendørs livredningsprøve.

Aktivitetsmerket kan kjøpes i Speiderbutikken

Dette merket er en del av sølvgraden i gradsprogrammet.